Blog de Ekopura

Recetas

Inspírese con las mejores recetas ricas en proteínas y vegetales, saludables y deliciosas.
Tropische Ekopura protein smoothie bowl – recept
Tazón de batido de proteínas Tropical Ekopura
Con un sabroso smoothie bowl, siempre estarás en el lugar adecuado. Proteínas sabrosas, una bomba de vitaminas y algunos toppings para que sea una auténtica fiesta. Aquí tienes uno de... Leer más...
Recept voor gezondere pindakaas-chocoladekoekjes
Receta de galletas con pepitas de chocolate y mantequilla de cacahuete más sanas
Galletas con pepitas de chocolate y mantequilla de cacahuete más sanas, elaboradas sin mantequilla ni aceite. Perfectamente masticables, saladas-dulces y con pepitas de chocolate. La galleta perfecta para un tentempié... Leer más...
Blueberry kokos smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de arándanos y coco
Este smoothie bowl es fresco y está repleto de vitaminas y proteínas, ¡un delicioso comienzo del día! Terminamos el smoothie bowl con fresas frescas y mermelada ecológica de arándanos. ¡Qué... Leer más...
Ekopura No-Bake Peanut Butter Granola Protein Cups – recept
Ekopura Vasitos proteínicos de granola y mantequilla de cacahuete sin hornear
Somos mega fans de la mantequilla de cacahuete. Por lo tanto, la receta de esta semana de granola deliciosa, mantequilla de maní, proteínas y chocolate tazas. Esta merienda es super... Leer más...
Recept voor blueberry & banaan proteïne pannenkoeken
Receta de tortitas proteicas de arándanos y plátano
¡La merienda o el desayuno ideal! Una deliciosa receta de tortitas saludables de avena y proteínas con plátano y arándanos. La merienda o el desayuno perfecto repleto de ingredientes estupendos.... Leer más...
Proteïne muffins met bosbessen en noten – recept
Magdalenas proteicas con arándanos y nueces
A quienes les apetezca un tentempié o algo diferente para desayunar pueden optar por una magdalena. Esta receta de magdalenas es fácil, sana y, sobre todo, ¡muy sabrosa! Ingredientes 150... Leer más...
Aardbeien chia pudding – recept
Pudin de fresa y chía
El pudin de chía está repleto de fibra, proteínas y vitaminas. Las fresas hacen que el pudin de chía sea deliciosamente dulce. Es un desayuno muy sabroso y saludable. Ingredientes... Leer más...
Vanille cupcakes – recept
Magdalenas de vainilla
¿Magdalenas para desayunar? Sí, ¡por favor! Estas magdalenas proteicas son muy fáciles de hacer y están repletas de proteínas. Deliciosos para el desayuno o como tentempié. Leer más...
Perzik vanille smoothie bowl – recept
Smoothie bowl de melocotón y vainilla
Empieza bien el día con este smoothie bowl repleto de ingredientes saludables. La base de este smoothie bowl se compone de melocotón, plátano y yogur, cubierto con frutos secos, virutas... Leer más...
Creamy aardbeien smoothie bowl – recept
Cremoso smoothie bowl de fresa
Para todos los que quieren empezar el día de forma sana y consciente. Hoy compartimos una receta para un delicioso smoothie bowl cremoso de fresa. Hemos añadido una cucharada de... Leer más...
Marmer proteine cupcakes – recept
Magdalenas proteínicas de mármol
¿Te encantan las magdalenas? Entonces estas magdalenas proteicas marmoladas son definitivamente para ti. Una receta fácil para hacer deliciosos cupcakes marmolados de vainilla y chocolate. ¡Que aproveche! Leer más...
Proteine chiapudding – recept
Pudin de proteínas y chía
¡Hoy empezamos el día con este delicioso pudin proteico de chía! ¡Súper fácil de hacer e increíblemente delicioso! Leer más...