Protein-Schokoladenkuchen

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Proteïne chocolade cake – recept

Schokoladenliebhaber Aufmerksamkeit! Heute teilen wir ein Rezept für einen Protein-Schokoladenkuchen! Und 1 Ding ist sicher ... er ist lecker. VIEL SPASS!

 

Was brauchen Sie?

- 150 Gramm Haferflocken

- 2 reife Bananen

- 4 große Termine

- 2 EL-Kokosnussfett

- 2 TL Backpulver

- 3 Eier

- 5 EL-Rohe Kakao

- 1 Schaufel. Ekopura Glatte Kakao

Für die vegane Variante ersetzen Sie die Eier durch Apfelsauce und die Ekopura Glatte Kakao von Ekopura Vegane Schokolade.

 

Wie geht es Ihnen?

- den Ofen auf 180 ° C vorheizen und eine Kuchenpfanne mit Backpapier abdecken.

- Mischen Sie die Bananen, Eier und das Kokosnussöl in einem Mixer.

- Fügen Sie dann das Haferflocken, Backpulver, Protein, Kakao und Datum mit dem Teig hinzu und setzen Sie es in den Mixer zurück.

- Platzieren Sie den Kuchen etwa 50 Minuten in den Ofen.

- Dann lass den Kuchen gut kühlen und schmecken!

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Over de auteur

Lars Blom

Lars Blom is specialist in voedingssupplementen en oprichter van Ekopura, een Nederlands familiebedrijf dat zich richt op duurzame, biologische en plantaardige supplementen. Sinds 2015 is hij dagelijks betrokken bij de ontwikkeling, samenstelling en kwaliteitscontrole van supplementen.

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